ALLES ÜBER YOGA

Yoga, insbesondere Kundalini Yoga, hat mein Leben verändert, Yoga hat es weiter und tiefer gemacht. Lass auch du dich inspirieren von der zeitlosen Weisheit der Yogalehren. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, finde deine eigene Mitte und entfalte Dein Potential. Enjoy your life!

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von Andrea Danke
Kategorie: Yoga Übungen

Virabhadrasana

Die Kriegerstellung stärkt die innere Verfassung und Geisteshaltung für einen balancierten Alltag.

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von Andrea Danke
Kategorie: Yoga Meditation | Yoga Pranayama

Kundalini Yoga Sieges Atmung

Diese Atemübung bringt dir im Nu Selbstbewusstsein, gibt dir die Chance zu wachsen und stark zu sein.

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von Andrea Danke
Kategorie: Yoga Meditation | Yoga Pranayama

Kundalini Yoga Sitali Pranayama

Dieses Pranayama hilft gegen schlechte Laune, Stimmungsschwankungen und negativen Gemütszustand.

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von Andrea Danke
Kategorie: Yoga Meditation

Kundalini Yoga Meditation für Eliminierung negativer Gedanken

Diese Meditation eliminiert Ballast und negative, hartnäckige Gedanken!

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von Andrea Danke
Kategorie: Yoga Meditation

Kundalini Yoga Meditation für Selbstbewusstsein und Reichtum

Eine tolle Meditation für Selbstbewusstsein, was wiederum Reichtum anzieht

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von Andrea Danke
Kategorie: Yoga Übungen

Frosch Pose

Die Frosch Pose ist mit die kraftvollste Kundalini Yoga Pose für dein Selbstbewusstsein!

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