ALLES ÜBER YOGA

Yoga hat mein Leben verändert, Yoga hat es weiter und tiefer gemacht. Lass auch du dich inspirieren von der zeitlosen Weisheit der Yogalehren.
Finde deine eigene Mitte und entfalte Dein Potential. Enjoy your life!

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von Andrea Danke
Kategorie: Yoga Übungen

Chaturanga Dandasana

Chaturanga trainiert insbesondere die Muskeln, die einen Schutz um die Wirbelsäule bilden.

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von Andrea Danke
Kategorie: Yoga | Yoga Mantra

Mantra - Har Har Har Har Gobinday

Har Har Har Har Gobinday - ein powervolles Mantra für Kraft & Reichtum

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von Andrea Danke
Kategorie: Yoga | Yoga Mantra

Mantra - Har Haray Hari Wahe Guru

Har Haray Hari Wahe Guru - ein powervolles Mantra für jede Blockade

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von Andrea Danke
Kategorie: Yoga Übungen

Spinal Twist

Der Spinal Twist ist eine Yoga Übung aus dem Kundalini Yoga, die in Deutschland auch unter dem Begriff Rumpfdrehen bekannt ist.

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von Andrea Danke
Kategorie: Yoga Übungen

Dhanurasana

Dhanurasana, Bogen, ist eine tolle Yogaübung, die Zögern und Zweifeln besiegt und Orientierung und Sicherheit vermittelt.

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